2022/01/17 雪国でどう練習するか？ 西日本や関東ではクロスカントリーなどを中心に冬場も普通にポイント練習行っています。雪国ではトラックはおろかスファルトの上すら走れる日が少なく、スピード練習がなかなか出来なくJOGばかりになってしまうのが春先の出遅れの原因 […] MORE
